Líneas telefónicas y Chat en línea
- Línea de la Vida (800 911 2000): Ofrece apoyo emocional y orientación sobre salud mental, incluyendo problemas de depresión y sustancias psicoactivas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
- Call Center de la Facultad de Psicología de la UNAM: Brinda atención psicológica gratuita y anónima para personas en crisis o dificultades. Puedes llamar al 56 22 22 88.
- Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México: Proporciona ayuda psicológica gratuita y confidencial a través de su número de teléfono y WhatsApp 55 5533 5533.
- Línea de Apoyo del IMSS: El Instituto Mexicano del Seguro Social ofrece orientación psicológica a través del 800 2222 668, opción 4.
- VIVETEL Salud Mental: Ofrece orientación, consejería y apoyo emocional en crisis.
Centros y servicios públicos
- CISAME (Centros Integrales de Salud Mental): Son unidades de atención ambulatoria para la prevención y atención de psicopatologías, con sedes en diversos estados como el del Estado de México.
- Núcleos Urbanos de Bienestar Emocional (NUBE): Son centros de terapia gratuitos para jóvenes de 12 a 29 años, disponibles en varias alcaldías de la Ciudad de México a través del Injuve.
- Hospitales psiquiátricos: Existen hospitales públicos como el Fray Bernardino que ofrecen atención especializada en salud mental.